Quelles pièces d'équipement P90X vous avez besoin pour obtenir les meilleurs résultats

A présent, vous êtes probablement au courant du programme incroyable Tony Horton a créé. Le P90X morceaux de programmes d'entraînement ainsi que 12 différentes séances d'entraînement que vous pouvez faire directement depuis le confort de votre propre maison. Au cours des 90 jours, vous devrez passer par une routine épuisante qui donnera des résultats étonnants. Et le meilleur dans tout ça, c'est que vous n'avez pas besoin des centaines de dollars sur l'équipement pour obtenir results.There prime n'est pas nécessaire pour vous de dépenser des centaines de dollars sur une machine Bowflex. Vous n'avez pas besoin de perdre votre temps avec un Total Gym. Et vous n'avez certainement pas besoin de passer par le processus de dépenser de l'argent sur un Bio Force TNT. Ce sont toutes des pièces d'équipement que vous pouvez faire sans tout en obtenant les mêmes résultats avec les P90X équipes.La 12 vidéos que vous recevez lorsque vous achetez le programme P90X vous mènera à travers de 12 semaines, ou un programme de 90 jours. Au cours des 90 jours, vous allez perdre quelques kilos à gauche et à droite tout en tournant votre corps dans un machine.So maigre et déchiré exactement quels types d'équipement P90X devez-vous vous demandez peut-être. Croyez-le ou non, il ya seulement trois articles dont vous avez besoin pour franchir avec succès la routine d'entraînement de 90 jours. Vous allez avoir besoin d'un ensemble de qualité des bandes de résistance, un menton bar, et pousser des stands ou un up.If poussoir parfait que vous n'êtes pas un fan de bandes de résistance, vous pouvez vous en sortir avec une qualité ensemble d'haltères. Toutefois, il faut s'attendre à payer beaucoup plus pour haltères que vous devrez acheter plusieurs jeux pour ajuster mesure que vous augmentez votre strength.If vous ne voulez pas acheter plusieurs poids différents d'haltères, vous pouvez acheter les SelectTech 552 haltères. Ces haltères sont réglables à partir de £ 5 sur toute la hauteur à 52,5 livres. L'inconvénient, c'est qu'ils vont vous courir autant que $ 399.There ya un certain nombre d'avantages à aller avec des bandes de résistance au lieu d'haltères. Tout d'abord, vous pouvez économiser des centaines de dollars comme un ensemble de qualité des bandes sera pas plus de 40 $ ou 50 $. En outre, ils sont portables et beaucoup plus polyvalent qu'un ensemble d'haltères. Certains ensembles de qualité de bandes de résistance à considérer pour votre séance d'entraînement comprennent le Bodylastics Home Gym et la résistance Golds Gym bands.The prochaine pièce d'équipement P90X d'achat est un menton bar. Il ya un certain nombre de différents menton bars, vous pouvez acheter et beaucoup ne sont pas plus de 20 $ à 30 $. Il n'y a vraiment pas besoin de quelque chose de trop de fantaisie que vous obtiendrez les mêmes résultats quelle que soit la marque ou style.The dernière pièce d'équipement P90X ajouter au puzzle est de pousser des stands ou une poussée vers le haut parfait. La raison pour laquelle vous avez besoin c'est de réduire la pression sur vos poignets tout en vous permettant d'aller plus loin dans vos push ups. En dehors de ces trois pièces d'équipement, vous aurez besoin de rien d'autre pour obtenir des résultats principaux de votre programme P90X.

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