Comment contrôler le diabète pour la vie

Toute personne qui a le diabète a des besoins différents. Ces mesures de maintenance et de contrôle du diabète est conçu comme un guide de base; parler à votre médecin au sujet de l'élaboration d'un plan d'action pour vos needs.Besides particulier aider à vous sentir mieux, le contrôle du diabète réduit également le risque de maladie cardiaque, accident vasculaire cérébral, des maladies oculaires , des lésions nerveuses (conduisant à l'amputation et la dysfonction érectile), l'insuffisance rénale et les maladies des gencives. # 1. Première étape EducationThe à maintenir votre corps contre toute maladie est de connaître votre ennemi à l'intérieur et à l'extérieur. Connaître la différence entre le type 1 et le diabète de type 2 (et celle que vous avez) affecte votre approche du disease.And c'est une maladie grave. Bien qu'il soit gérable, et des soins appropriés peut conduire à une vie longue et en bonne santé, il faut encore une approche sérieuse. Le diabète peut causer de graves problèmes de santé sur la route quand elle n'est pas traitée. # 2. Régulière CareSee votre médecin sur une base régulière. Discutez avec lui à quelle fréquence vous devez disposer d'un diabète check up. Gardez une trace des questions et des préoccupations que vous avez, de sorte que vous pouvez vous assurer que vous les élever la prochaine fois que vous voyez votre médecin. Si quelque chose se sent comme il ne fonctionne pas correctement, les changements devraient être effectués dès que possible.Don t avoir honte non plus. Être ouvert sur votre diabète avec famille et amis. Ils peuvent offrir des soins et du soutien lorsque vous êtes en difficulté. # 3. Contrôlez votre DiabetesInstead de s'appuyer sur des articles génériques pour des conseils médicaux, parlez-en à votre médecin de vos symptômes spécifiques et la façon de traiter votre propre corps. Vous devez vous assurer que vous êtes une alimentation saine, l'exercice régulièrement et prendre soin de vous de prendre vos médicaments et de prêter attention à vos symptômes chaque jour. Toutes ces choses peuvent aider à garder le diabète à distance. # 4. Connaissez vos ABC Les trois ABC du diabète sont A1C (moyenne de votre glycémie), la pression artérielle et le cholestérol. Cela remonte à une alimentation saine, l'exercice régulièrement et de prendre vos médicaments. Il est également important de tester votre taux de glucose dans le sang régulièrement, afin que vous sachiez comment vous progressez. # 5. Gardez TrackWhen surveiller votre taux de glucose dans le sang, tenir un journal. Don t compter sur votre mémoire et devinez quoi elle ressemblait dernière fois le noter à chaque fois. Cela peut aller un long chemin en gardant un œil sur vos niveaux et faire en sorte que vous puissiez voir et comprendre les tendances qui pourraient se développer. Cela peut vous aider à identifier les problèmes avant qu'il ne soit trop tard. # 6. Watch Out for Long Term ProblemsControlling votre ABC vous aidera à prévenir les problèmes de santé à long terme associés au diabète, y compris: * Crise cardiaque * Course * Les maladies des yeux et de la gomme * Les problèmes rénaux * Les lésions nerveuses * Foot amputationTalk à votre médecin à quelle fréquence vous devriez être testés pour ces différents problèmes de santé. Le diabète vous expose à un risque important pour ces choses, et de les connaître et de connaître votre diabète est la façon de les empêcher de affectant you.Diabetics qui ne maintiennent pas de contrôle sur leur traitement du diabète peut être très malsain et misérable. Pour éviter cela, suivez ces étapes et rester en contact avec votre médecin. Il n'ya aucune raison pourquoi vous ne pouvez pas vivre une vie saine et complète, normal avec le diabète, aussi longtemps que vous restez avec votre traitement.

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