Comment faire pour éviter le cancer, des problèmes cardiaques, diabète, asthme Etc partie deux des trois

Dans la première partie, nous avons examiné un des facteurs les plus préjudiciables à la bonne santé de la prolifération de Candida albicans, une levure fongique qui produit soixante dix neuf antigènes différents { poisons} pour le corps et altère la fonction immunitaire ainsi que perturber beaucoup de l'autre importante functions.In du corps ce segment, nous allons examiner le facteur de pH et son importance dans la chimie du corps. pH est le potentiel de l'hydrogène et une lecture de 7,0 est neutre alors qu'une lecture plus élevée indique une alcalinité et inférieur à 7,0 indique acidity.Scientists nous disent que notre corps fonctionne mieux avec un niveau de pH dans le sang de 7,4 {fait 7.365} Le corps physique fait tout son possible pour de maintenir ce pH sanguin à 7,4. Comme la plupart des gens ont peu conscience de la façon dont le corps fonctionne et comment coopérer avec les fonctions que nous consommons sans le savoir, boire et agir de façon inappropriée. Parfois, nous essayons de faire quelque chose de bien pour nous-mêmes, par exemple boire de l'eau en bouteille pour éviter les polluants dans notre problème de water.The potable est que la plupart de cette eau est traitée par osmose inverse ou la distillation et ceux-ci ont un pH d'environ 6.6 à 6.8 acide soit parce que tous les minéraux qui affectent le pH ont été supprimés. Certains de l'eau en bouteille l'eau de source, ce qui peut avoir un pH de 7,2 et 7,6 qui est alcalin et beaucoup mieux pour notre corps. Le problème ici est que l'eau est le solvant universel et ainsi de bouteilles en plastique dégagent un produit chimique toxique dans l'eau. Il ya peu d'indication combien de temps l'eau a été assis sur le plateau et aucun moyen de savoir combien de lixiviation a eu lieu! L'eau est très important pour notre corps car compte des fluides pour environ 70 de nos tissus. La déshydratation est un problème pour la plupart, en partie parce que nous buvons beaucoup de boissons contenant de la caféine et de la caféine est un diurétique qui élimine plus de liquide dans le système que l'on ingère. Sans suffisamment de liquides corps INTHE, le sang s'épaissit faisant travailler le cœur plus fort pour pomper autour du système, la peau devient plus ridée séché plus que ce qu'elle devrait élimination devient plus difficile {constipation} si les toxines ont tendance à être à nouveau absorbé dans le système au lieu de étant removed.There sont d'autres boissons comme l'alcool, bière, cola, soda etc pop qui sont acides. Les boissons gazeuses contenant de l'acide phosphorique {provoque l'effervescence} peut être aussi faible pH de 2,5. Il a été dit que l'intelligence du corps mémorisera même excès d'acide dans nos tissus adipeux pour éviter d'endommager le foie et les reins. {Etre en surpoids?} Un autre aspect dont beaucoup ignorent, c'est que les aliments acidifiants sont consommés de façon excessive. Il a été suggéré que jusqu'à 80 de notre consommation alimentaire devrait être aliments alcalins formant et seulement 20 acides. Cela indique que notre régime devrait être composé d'éléments comme le son, l'orge, le sarrasin, la semoule de maïs, le millet, l'avoine, le riz brun, le seigle criso, pain de seigle, et le germe de blé, plutôt que des produits de blé tels que les gâteaux, biscuits, pâtes alimentaires, tartes et de la pâtisserie, spaghetti, les pains de blé et de céréales de blé. Un autre exemple concerne aliments carnés. Certains aliments comme le poulet, le poisson, l'agneau, le foie, le homard, dinde, veau, crevettes, chair de crabe, et la truite ont tendance à être alcaline alors que le bœuf, hamburger, hot-dogs, le porc, le saumon, les sardines, saucisses tombent dans le domaine acide. Fruits et légumes plus frais ont tendance à être alcaline mais les légumes et les fruits en conserve commerciaux ont tendance à être acid.So nous pouvons voir que l'alimentation a ses dangers et de soins est nécessaire pour éviter les zones difficiles. On pourrait prendre l'attitude que cela est trop compliqué, et il peut être un peu écrasante, mais avec un peu de soin on peut développer une détection pour les aliments qui sont appropriés. Par exemple, lorsque confronté à un buffet et il ya tellement de choix certains d'entre eux sont ok vous pouvez sentir ce qui est efficace avec un peu practice.There ya quelques règles simples comme éviter les fruits et légumes en conserve usage commercial et frais autant que possible. Si vous faites votre propre conserverie don t la surcharge de sucre. Beaucoup plus pourrait être dit sur ces points, mais nous espérons que ces lignes directrices peuvent être utiles pour vous. Il ya beaucoup plus d'informations disponibles sur tous ces segments subjects.This a souligné l'importance de l'équilibre acide /alcalin et l'obligation d'être conscient dans une certaine mesure de ce que nous mangeons et buvons et comment elle affecte notre santé. La troisième partie examinera le corps de l', niveau électrique cellulaire et ce qui peut se faire facilement de travailler avec les processus de l'organisme.

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