Que provoque une douleur intense dans la voûte plantaire?

Avez-vous déjà eu une douleur dans la voûte de votre pied sur de sortir du lit? Ou peut-être elle survient après une station debout prolongée, la course ou la marche. Parfois, vous pouvez vous promener au large et d'autres fois la douleur lancinante est plus que vous pouvez supporter. Voici quelques syndromes qui causent des douleurs de la voûte plantaire. Il faut comprendre que ce sont des possibilités et en aucun cas un diagnostic. Recourir à un traitement médical en cas de besoin. Raisons possibles de la douleur dans la voûte plantaire du pied

L'arche du pied comprend une bande de fascia qui attache les orteils à l'os calcanéum (talon). Dans de nombreux cas, le fascia devient irritée et enflammée. Cette irritation peut également impliquer le tendon d'Achille et, éventuellement, les muscles du mollet, depuis le tendon d'Achille attache à ces muscles et les contracter peut créer une douleur à la voûte plantaire. La chaleur, le massage des tissus profonds et les étirements lents peuvent se desserrer assez pour soulager la douleur. Les coureurs ont souvent des problèmes à cause de l'action de port de poids talon /orteil. Cela peut créer des micro-déchirures dans le fascia si vous n'avez pas étirer correctement avant d'exécuter. Longueurs de jambes différentes résultant dans une démarche inégale pourraient aussi être un facteur, comme on pouvait larmes à l'aponévrose, ou la fasciite plantaire, ce qui est le syndrome le plus communément connu sous le nom de la voûte. Les personnes âgées peuvent avoir dégénérescence et de briser les fibres du fascia à mesure qu'ils vieillissent création de micro-déchirures, ce qui les rend plus sensibles aux problèmes de pieds. Dans ces cas, un soutien de la voûte est fait sur mesure pour résoudre le problème
Low Potassium

Faible taux de potassium peut également créer des crampes pied. Si vos mollets sont serrés et les crampes, l'action de traction peut affecter l'arc. Signes et symptômes de faible taux de potassium incluent la faiblesse, de la fatigue, des crampes musculaires, constipation et troubles du rythme cardiaque (arythmies). Traitement de faible teneur en potassium est dirigé sur la cause sous-jacente et peut inclure des suppléments de potassium. Si vous êtes préoccupé par votre taux de potassium, parlez-en à votre médecin.
Fasciite plantaire

douleur en se levant le matin ou la douleur pendant de longues promenades ou station debout prolongée peut être la fasciite plantaire. Étirement excessif du fascia plantaire se déchire, et peut conduire à guérir éperons si elle n'est pas correctement traitée. Un exemple est à la hausse sur la pointe du pied nu, comme si pour atteindre quelque chose, ou lorsque vous portez des talons hauts. Les deux sont des positions non naturelles pour le pied, donc le soutien de la voûte est très important. Un talon bas et, dans certains cas, un soutien de la voûte, est recommandée. Une approche holistique pour résoudre rapidement la fasciite plantaire est avec Bitters suédois. Essayez de diluer les bitters avec de l'eau purifiée et laisser tremper un bandage d'as en elle. Beurre de cacao barbouiller ou de saindoux sur la voûte et le dessus du pied pour éviter le dessèchement. Essorer l'excès de liquide dans le bandage et envelopper le pied lâchement. Ensuite, mettre un sac plastique sur le bandage et une chaussette sur cela et aller au lit. Pour ce faire, pendant 3 à 7 nuits jusqu'à ce que la douleur a disparu. Le plus vite vous faites cette blessure après le meilleur, les herbes tremper dans le fascia et favoriser la guérison
tarsien Tunnel Syndrome

Lorsque le nerf tibial postérieur est comprimé dans le. tunnel tarsien, il ya un engourdissement sur la voûte plantaire du pied, ainsi que des douleurs, des brûlures ou des picotements (douleur de nerf). Le syndrome du tunnel tarsien peut être confondue avec une fasciite plantaire ou épine calcanéenne, et votre médecin peut l'exclure par un test de conduction nerveuse. Ce syndrome est ce que le syndrome du canal carpien est la zone de la main /poignet.
Spondylarthrite ankylosante

La spondylarthrite ankylosante peut endommager le cartilage et l'os de la colonne vertébrale et des hanches et conduire à ces zones fusionnant. Lorsque cela se produit, il limite votre mobilité et endommage les nerfs, qui, à leur tour, peuvent créer talon et la douleur arc.

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